لنز میذارم چشمم میسوزه، چیکار کنم؟

استفاده از لنزهای تماسی یکی از راه‌های رایج برای تغییر رنگ چشم و اصلاح بینایی است، اما بعضی افراد هنگام گذاشتن لنز با مشکل سوزش، قرمزی یا خارش چشم مواجه می‌شوند مخصوصا اگر اولین بار است که میخواهید از لنز رنگی استفاده کنید . این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و با رعایت چند نکته ساده قابل پیشگیری و درمان است که در ادامه آنها را بررسی میکنیم.

چرا بعد از گذاشتن لنز ، چشمم میسوزه؟

دلایل سوزش چشم هنگام استفاده از لنز معمولاً شامل موارد زیر است:

1. خشکی چشم
   استفاده طولانی از لنز یا قرار گرفتن در محیط‌های خشک و آلوده باعث کاهش رطوبت چشم و سوزش می‌شود پس بهتر است که هنگام استفاده از لنز چشم حتی الامکان از قطره های آبرسان همراه لنز و مایع لنز چند منظوره استفاده کنید.
2. مایع لنز مرغوب
   اگر برای اولین بار است که از لنز استفاده میکنید این مشکل شایع ترین است پس حتما از مایع لنز چند منظوره مرغوب استفاده کنید ، دلیل استفاده از محلول لنز چند منظوره رسوب زدایی قوی و پاک کردن چربی ها و پروتئین های روی لنز است.
3. آلودگی یا چربی های روی لنز
   لنزهای آلوده یا قدیمی می‌توانند موجب تحریک چشم شوند و در آینده دچار حساسیت یا عفونت های چشمی شوید.
4. لنز نامناسب یا اندازه اشتباه
   لنزهایی که با شکل و انحنای چشم شما سازگار نیستند، باعث فشار و سوزش می‌شوند پس بهترین کار این است که ابتدا به چشم پزشک مراجعه کرده و با اطلاع دقیق لنز چشم تان را خریداری کنید .
5. واکنش‌های آلرژیک
   برخی مواد موجود در محلول‌های نگهداری لنز یا حتی خود لنز ممکن است حساسیت ایجاد کنند پس هنگام خرید محلول لنز حتما به نوع چندمنظوره آن دقت کنید و بعد از خرید لنز چشم ، مایع موجود در لنز را دور بیندازید و جالنزی را از مایع لنز با کیفیت پر کنید ، بعد از چند ساعت میتوانید از لنز چشم استفاده کنید .
6. استفاده طولانی مدت از لنز
    هنگام استفاده از لنز چشم این موضوع را در نظر بگیرید که بهتر است در طول روز بین 4 تا 6 ساعت از لنز استفاده کنید .
   

علائم همراه با سوزش لنز

اگر هنگام استفاده از لنز این علائم را دارید، بهتر است سریع اقدام کنید: قرمزی و التهاب چشم ، خارش یا احساس جسم خارجی در چشم ، ترشح غیر طبیعی یا آبکی شدن زیاد و تاری دید .

راهکارهای رفع سوزش چشم هنگام استفاده از لنز

1. استفاده از قطره‌های مرطوب‌کننده مخصوص لنز : قطره‌های اشک مصنوعی مخصوص لنز می‌توانند خشکی چشم را کاهش دهند و سوزش را کم کنند.
2. رعایت بهداشت لنز و دست‌ها : قبل از گذاشتن لنز دست‌ها را با صابون بشویید، لنزها را با محلول تازه و مناسب شستشو دهید، هر لنز را طبق تاریخ انقضا تعویض کنید.
3. استراحت به چشم‌ها : گاهی لنز را خارج کنید و چند دقیقه چشم‌ها را بدون لنز استراحت دهید، اگر از لنز طبی استفاده میکنید  میتوانید برای چند دقیقه یا چند ساعت از عینک استفاده کنید.
4. استفاده از لنز مناسب و اندازه صحیح : چشم پزشک می‌تواند بهترین نوع و اندازه لنز را برای شما تعیین کند تا فشار و سوزش کاهش یابد.
5. بررسی حساسیت و آلرژی : اگر حساسیت دارید و یا چشمتان عفونت دارد ، بهتر است از لنز رنگی تا موقع بهبودی استفاده نکنید.
6. مشاوره با چشم‌پزشک :اگر سوزش ادامه پیدا کند حتی با رعایت تمام نکات بهداشتی ، فورا لنز را از چشم خارج کرده ، به چشم پزشک مراجعه کنید تا از بروز عفونت یا آسیب‌های جدی جلوگیری شود.

نکات طلایی برای پیشگیری از سوزش لنز

• همیشه قبل از گذاشتن لنز دست‌ها را تمیز بشورید.
• لنز را شب‌ هنگام خواب ، رفتن به استخر و دریا حتما از چشم خارج کنید.
• از قطره مرطوب‌کننده قبل از قرار دادن لنز استفاده کنید.
• از لنزهای تاریخ گذشته یا لنز هایی که دفرمه شدند هرگز استفاده نکنید.
• در محیط‌های خشک یا غبار آلود ، بهتر است لنز را از چشم خارج کنید .

جمع‌بندی نهایی

سوزش چشم هنگام استفاده از لنز مشکلی شایع است، اما با رعایت بهداشت، انتخاب لنز مناسب، استفاده از قطره‌های مرطوب‌کننده و مراقبت از چشم‌ها می‌توان این مشکل را کنترل کرد. در صورت ادامه سوزش یا علائم شدید، مراجعه به چشم‌پزشک ضروری است تا از عفونت یا آسیب دائمی جلوگیری شود.